昼ごはんは大戸屋。特選大戸屋ランチ。

晩ごはんはテキサス。アメリカンステーキ。

東京に来て初めての夜ラン。
東大和寮から田無駅往復21.6km。
ステーキを食べた後のランニングになりましたが
思った以上に体が軽かった。
平均ペースも4’09″/kmと早め。
前回2月4日と同じコースですが、
今日の方がタイムが3分30 秒速かったです。


田無駅は、イルミネーションきれいだったな。

今日はよく食べ、よく運動の一日でした。