今日は早朝ラン。
木材港往復＋なぎさ公園の10kmコース。
ながし5本。

夜は会社のメンバーが
福岡国際マラソンの壮行会をしてくれました。
「もう勝てない相手はいないと思う」
と冗談をいってきましたが
最大の敵は過去の自分ですね。

そして、やっぱり足底が痛い。
あしたは病院にいってきます。