急げ!

IMG_3217 今日は雨!

会社から駅へ急いでJRに飛び乗り!
18:10に帰宅!

急いでジムへ!

トレッドミルを12km/hに設定し
30分、6kmで終了!

焦りながら体操!筋トレ!

急いで風呂!

これからテレビでサンフレ応援じゃー!

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