iPhoneのバッテリーが切れそうだったので
iPodをお供にジョッグ。

コースは
木材港
↓
藤掛
↓
佐方
↓
善正寺
↓
鈴が峰

ラスト1キロだけ
少しペースアップ。
疲れた！

14km
1:02’45”
4’29″/km

ながし3本