夏休み3日目。

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夏休み3日目。
今年は順調に消化中。

そして今日もスタジオに入り浸り。
今月限定でスタジオ使用料無料。
素晴らしい!
一人で4時間猛特訓。
夏休みの過ごし方がルーティン化してきた。

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ランはオチなので9kmジョッグ。
きちんとながしも3本。

今月は月間300kmいけそう。

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