ただの日記, ランニング, 家族 芝生ジョッグ&手作りデザート 2016/10/14 onock コメントする 今日は芝生ジョッグ。 1200mを10周。 やっぱり走り出しが痛かった。 1km後には楽になったけど。 今週は積極的休息週にします。 走行距離12km そして今日はonockの誕生日。 手作りのデザートでお祝いしてもらいました。 そして、10月28日には 間に合わなかったプレゼントが届く予定。 楽しみだー