L.S.D

宮園公園L.S.D

今日は20km L.S.D。

宮園公園まで行ってきました。
久しぶりの宮園公園コースは
アップダウンがきつくて
体にこたえます。

ちょっと左足足底がヤバイので
青竹踏みでほぐしておきます。

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