アクアスロン的な。

今日は千田公園で1000m×5本。
1本目 3’14”
2本目 3’13”
3本目 3’14”
4本目 3’14”
5本目 3’11”
リカバリー85秒

まだ速いペースに体が慣れていなくて
走り方がバタバタした感じ。
とにかく、キツかったが、出し切った。

午後からは
ウチの子と姪っ子の計4人を引き連れてプールへ。
初めは一緒に遊んでいたが
飽きてきたので
久々に25mクロールしまくってきた。

今日はホント、スポーツ日和でした。