精神鍛錬ジョッグ


今日は義理の親戚との合同旅行。
そのため、早起きして、小雨の中、ジョッグ。

10km走りましたが
足がだるくて
ついに、ジョッグで5分/km切れなくなった。

おとといの21キロと
昨日の30キロで
もう足が限界!

10キロくらい、軽い気持ちで走るつもりだったのに
精神鍛錬になってしまった。

ながし4本。

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