故障 60分間ジョッグ 2017/11/22 onock コメントする 昨日の10kmに続き、様子を見ながらジョッグ。 今日は60分間ジョッグ。 ペースが通常モードに戻った。 足も今の所、痛みなし。 いい感じだ!