ランニング 治療院&ジョッグ 2017/11/27 onock コメントする 帰宅途中に整骨院によった。 腓骨筋の炎症は 見た目、だいぶんよくなっているそうです。 超音波はとても痛いけど 効いてる気がする。 今のところ再発はなし。 でも、毎日ビクビクしながら過ごしてる。 今日は落ち。 10kmジョッグ。 ながし3本。