L.S.D 原爆ドーム往復ラン。 2018/01/26 onock コメントする 今日は金曜日の恒例、 原爆ドームコースをL.S.D。 バネがたまっていたので 自然にペースも早め。 ラスト5kmはペースアップ。 ながし3本。