まだ月初めだというのに
残業で帰りが22:00。
もう、こんな生活が数ヶ月続いてる。
これまでは月末にかけて忙しくなるのが定番でしたが
最近はもう、月末、月初関係なし。

2008年9月のリーマンショック後
仕事に忙殺され
約2年間、全く走れなくなったことがあります。

今回はそんなことにならないよう
そろそろ、時短を考えないといけないですね。

今日はマリーナホップ往復＋なぎさ公園八幡川コース1周の20kmコース。
15km通過したくらいから足が大分疲れてきました。
この4日間で90km以上走ってますが
体重もなかなか落ちません。
今日の体重は49.5kg。
0.5kgだけ減量。
あきらめずに頑張ります。

とりあえず、明日はオチにして一旦休息します。