2013/09/08 / 最終更新日時 : 2013/09/08 onock ランニング 木材港〜広大艇庫+なぎさ公園 先週の聖湖マラソンから1週間経ちましたが 結局ふくらはぎの筋肉痛がとれません。 ほんとにただの筋肉痛なのか、と思うくらい。 ズーン、と重い感じ。 今週はトレランがあるし、無理しないようにします。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)