L.S.D 20km ジョッグ 2013/11/23 onock コメントする 今日は午前中に子どもの行事があるため 早起きしてゆっくりL.S.Dの予定が 寝坊してしまい 朝っぱらからやや早めのジョッグになってしまいました。 そのかわり目標の20kmは達成。 つかれたー。 ながし5本。