2013/11/26 / 最終更新日時 : 2014/01/05 onock L.S.D 20km L.S.D 今日はL.S.D。 コースはマリーナホップ往復＋なぎさ公園・八幡川コース。 ペースはほぼ5分／km 調子は良好。 ながし5本。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
