東大和市のバス通り沿いにある中華料理店、
香香（シャンシャン）に行ってきました。
豚肉ときくらげの玉子炒め定食 680円。
今日もいつも通りご飯大盛り。
さらにご飯おかわりしても値段は680円のまま
サービスしてくれました。


食べ過ぎたので、寮のアスレチックルームでトレッドミル。
のっけから14km/hに設定。
そのままのペース（4’17″/km）で20km走ってきました。