久しぶりのランニング

今日は久しぶりに走ってみた。

普段、季節感のない空間で仕事してて
昼間に外を出歩かないので分からなかったけど
いつの間にか真夏になってた。

暑かった。
息が苦しかった。
体が動かなかった。
11kmがとても長かった。
必死の形相でジョッグする市民ランナー。

ゴール後、平均ペースを確認すると
4’00″/km。

今の自分にはキツ過ぎた・・・