ランニング 久しぶりの平日ラン。 2014/07/01 onock コメントする 今日のランニングコースは 千同〜藤掛交差点〜木材港〜自宅 とりあえずジョッグだけ。 ながしもなし。 徐々に暑さと距離に慣れていこうと思います。