2014/10/04 / 最終更新日時 : 2014/10/04 onock ランニング 体調回復。10キロジョッグ 今日は体調も回復。 熱もなし。 ただし軽めの10kmジョグ。 コースは五日市駅〜廿日市市役所〜木材港コース。 タイム51’45” ながし5本。 “体調回復。10キロジョッグ” に対して2件のコメントがあります。 沼っす より: 2014/10/05 14:51 お疲れ様です!体調が回復されたようで、安心しました(笑) あんまり無理せず、ボチボチやって行きましょう! と、言いながら、自分は、今日、井上さんと極楽寺山2往復してきました(笑) 井上さんが1往復半の宮島SAで、まさかのドロップアウト(笑)! 残りの半往復は、一人となりました!今日もしっかり、産まれたての、小鹿状態でした! まあ、また明日から、ほとんど走らない平日なので、今日頑張りました! 極楽寺山、ムチャクチャいいコースですね! 今度は、是非一緒にお願いします。 返信 onock より: 2014/10/06 21:39 沼っすさん、お疲れさまです〜 初の極楽寺で2往復ですか!? (ΦдΦ;)!! スゴすぎです・・・ 相変わらず、予想の少し斜め上をいってますねー 笑 いのじさんの1往復半でも十分な強度ですよ。 氷ノ山組は順調にトレーニングできているみたいですね。 次は僕も2往復、つきあいます!! 今月は僕はロード、 沼っすさんたちはトレイル、 ジャンルは違いますが お互い存在感を示せるよう頑張りましょう! 返信 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)
お疲れ様です!体調が回復されたようで、安心しました(笑)
あんまり無理せず、ボチボチやって行きましょう!
と、言いながら、自分は、今日、井上さんと極楽寺山2往復してきました(笑)
井上さんが1往復半の宮島SAで、まさかのドロップアウト(笑)! 残りの半往復は、一人となりました!今日もしっかり、産まれたての、小鹿状態でした!
まあ、また明日から、ほとんど走らない平日なので、今日頑張りました!
極楽寺山、ムチャクチャいいコースですね! 今度は、是非一緒にお願いします。
沼っすさん、お疲れさまです〜
初の極楽寺で2往復ですか!?
(ΦдΦ;)!!
スゴすぎです・・・
相変わらず、予想の少し斜め上をいってますねー 笑
いのじさんの1往復半でも十分な強度ですよ。
氷ノ山組は順調にトレーニングできているみたいですね。
次は僕も2往復、つきあいます!!
今月は僕はロード、
沼っすさんたちはトレイル、
ジャンルは違いますが
お互い存在感を示せるよう頑張りましょう!