2015/02/17 / 最終更新日時 : 2015/02/17 onock ランニング なぎさ公園3周 帰宅が遅くなり 小雨も降っていたので 5kmジョッグで終了。 ペースは4’16″/km。 今日で走り初めて２週間。 徐々に体が慣れてきましたが まだまだ完全回復までは先が長そうです。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
