L.S.D L.S.D 20KM 2015/05/16 onock コメントする 今日は木材港＆商工センター＆八幡川コース20kmジョッグ。 だいぶ20kmのジョッグに慣れてきた。 20.4km 1:38’56” 4’50″/km
