今日は5000mに出場しました。
タイム16’40”
3’13”
6’35″（3’21″）
10’02″（3’27”）
13’28″（3’25″）
16’40″（3’12″）
またまた中盤の落ち込み方が酷すぎ。
ペースを落としたつもりはない、ということは
上げる感じでないとペース維持できないということですね。
あと、ラスト1000mで10秒以上ペースアップできるなら
精神面で弱いってことですね。
中盤で、後のこと考えてビビりすぎ。
あしたの1500mは後先考えず、
全力を出しきりたいです。
今日は、お疲れ様でした。 お互いに、不満の残るレースになりましたね！
明日の1500mの対決を、楽しみにしています。
いい組だと思うので、全力を出し切ってきて下さいヽ(^。^)ノ
ぬまっすさん、
昨日はお疲れ様でした。
この時期は自己記録なんて無理ですよね。
思い返すと、高校の時でも夏は16分30秒くらいかかってました。
今日の1500mは組に恵まれ、まずまずの結果でした。
全力を出し切ったので悔いなしです。
そして、身内対決は制しました 笑
ぬまっすさんはいよいよ来週ですね。
九州で暴れてきてください！
良い結果期待しています。