とりあえず、20kmまでOK.

久しぶりに宮園公園コースを走ってみた。

20kmのアップダウンが多いコース。

左ふくらはぎの肉離れの再発にビクビクしていましたが
痛みや違和感も出なかった。

20km走れたら、一安心。

今の段階で
このくらいのペースでいければ、まずまず。

あと2ヶ月でどこまで回復できるか。
練習時間をどれだけ確保できるか。

これからが本当の挑戦だ。