原爆ドーム往復　4分/km切り。

今日は調子が良いのでペースアップしてみた。

コースは原爆ドーム往復、22.5km。
1:29’42”
平均ペース3’59″/km。

2ヶ月ぶりの3分台/kmの走り。
といっても最後の2kmで4分/km切るように調整しただけだけど。

ふくらはぎの痛みもなし。
よかった、よかった。

明日落ち。