今日は走ろう会主催の
宮島クロスカントリー。

自分は走路員として参加。

集合時間からスタートまで
時間があったので
ゆっくり15kmコースを
走ってみた。

凄いアップダウン！

もし、選手としてエントリーしてたら
たぶん、ズタボロだっただろうな。

15km
1:22’56”
5’25″/km