2016/07/22 / 最終更新日時 : 2016/07/24 onock ランニング マリーナホップ往復 マリーナホップ往復+3.5kmコース。 5’05″/kmからスタートし 4’07″/kmまでペースアップ 20.4km 1:30″41″ 4’26″/km ながし3本。 とりあえず DLしてみた。 しばらく遊んでみよう！ コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
