月間走行距離

9月の月間走行距離450km

2016/09/30 onock コメントする

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9月終了。

nike＋を使わずに走ったの距離が50.2kmあるので
今月の月間走行距離は450.9km。

30キロ走が3回。

L.S.Dばかりで
スピード練習が足りないけど
よく走った！

故障に気をつけて
この調子でいきます！

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ランニング、バイクツーリング日記などいろいろ書くブログ。