L.S.D いのじさんとラン。 2016/10/24 onock コメントする 今日は偶然出会った いのじさんとL.S.D。 コースは中央卸売市場経由で マリーナホップ往復。 いのじさんのヘッドランプのおかげで 普段暗くて走れないルートを選択。 そして、ラスト4kmくらいから 徐々にペースアップ。 ラスト1kmは全力になっていました。 そういう走り方は見習わないといけないと思います。 今日は一人ではやらなかったであろう ランニングができてよかったです。