いのじさんとラン。

今日は偶然出会った
いのじさんとL.S.D。

コースは中央卸売市場経由で
マリーナホップ往復。
いのじさんのヘッドランプのおかげで
普段暗くて走れないルートを選択。

そして、ラスト4kmくらいから
徐々にペースアップ。

ラスト1kmは全力になっていました。

そういう走り方は見習わないといけないと思います。

今日は一人ではやらなかったであろう
ランニングができてよかったです。