比治山6周
先週に続いて比治山コースを走ってきました。
1周目8’13”
2周目8’27”
3周目8’33”
4周目不明
5周目9’13”
6周目8’55”
1周2kmで
8分半/周くらいのペースで飛び散った。
4周目以降は散々たる走り。
しかも、下りでスネの内側が痛くなった。
シンスプリントかも。
なかなか厳しいコースだわ。
自分は苦手です。
先週に続いて比治山コースを走ってきました。
1周目8’13”
2周目8’27”
3周目8’33”
4周目不明
5周目9’13”
6周目8’55”
1周2kmで
8分半/周くらいのペースで飛び散った。
4周目以降は散々たる走り。
しかも、下りでスネの内側が痛くなった。
シンスプリントかも。
なかなか厳しいコースだわ。
自分は苦手です。