2017/09/19 / 最終更新日時 : 2017/09/19 onock L.S.D 20km L.S.D 今日はL.S.D。 廿日市から西区まで ぶらぶらジョッグ。 足がずっとダルい。 ペースも5分/kmオーバー。 ちょっとアキレス腱が調子悪い。 なので、ながしもなし。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
