L.S.D 月末終了。帰宅ラン。 2018/08/31 onock コメントする 今日は月末ノー残業デー。 なので、帰宅ランでL.S.Dにしました。 二日前の5000mt.t.の疲労が残っていましたが シューズがターサージャパンだったので 反発があって、ペースが上がりました。 仕事が終わって、 20km走って、 20時前に帰宅できているのは なかなか気持ち良いです。 ながし3本。