今日は千田公園でインターバル。
1,000m×5本です。
リカバリーは500m。

1本目 3’09”
2本目 3’07”
3本目 3’06”
4本目 3’06”
5本目 3’06″

5本目はもう、タイムが上がらなかった。
800m通過したところで
力を使い果たしていました。

でも、全て3分10秒切れてよかった。