広島南道路往復ジョッグ

今日は、大型連休前から取り組んでいた仕事を一つやりきった。
スッキリした気持ちでノー残業で帰宅後、ロングジョッグへ。

コースは、なぎさ公園〜千田公園往復。

一仕事終えた達成感＆開放感を感じながら走る広島南道路は気持ち良い。

時間1:31’16”
距離20.54km
平均ペース4’26”/km
4’59”/km→4’07”/km

ながし3本。