滋賀県に来ています。

朝っぱらから
高島〜北小松まで、
琵琶湖沿いを往復20kmジョッグ。
AM7時30分で、気温はすでに30℃
朝から、この暑さはやばい！
ペースも早めで平均4’13”/km


水シャワーでスッキリ。
そして、ひとっ走りした後のスイカはサイコー！
ちなみに、コレは一人分です。


そして、琵琶湖に行き、子供達と泳いで来ました。


やっぱりラムネは瓶に限るぜ！

今日はガキみたいに夏を楽しんだぜ！