L.S.D 今週の締めくくりジョッグ 2019/11/22 onock コメントする 今週も無事に終了。 帰宅後に解放感で、なぎさ公園から千田公園往復L.S.D。 途中でブリキマンさんと合流し、楽しくジョッグできました。 走行距離20km タイム1:43’29” 平均ペース5’04”/km ながし3本。