ラン⭐︎ピー忘走会ハーフ

今年最後のランニングは、
ラン⭐︎ピー忘走会でハーフマラソンの距離を走ります。
大芝で一周3.1kmの周回を6周と2.5kmになります。
目標は1ヶ月前の1時間21分。

一周毎の通過タイムとラップ
11’35”
23’07”(11’32”)
34’57”(11’49”)
46’38”(11’41”)
58’11”(11’32”)
1:09’54”(11’43”)
1:19’06”(9’11”)2.5km
※ラップの小数点以下切り捨て

中だるみしたものの、
目標に対して約2分短縮。
走り納めで目標達成して
いい気分で年を超えられそうです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)