2013/07/01 / 最終更新日時 : 2013/09/30 onock 月間走行距離 これから強化に向かいます。 6月の走行距離は351kmとなっていますが nike＋を使わずに走ったのが30kmあるので、 実際は381km。 つなぎ月間としてはまずまず。 体力維持はできたはず。 そしてこれからは強化に向かいたいです。 ただ、昨日の […]