強化系 久しぶりに練習会に参加。 2021/10/03 onock コメントする 緊急事態宣言が解除されたので 久しぶりに練習会に参加しました。 今日は大芝でペース走。 一周3.1kmを7周しました。 2ヶ月ぶりのポイント練習だったので走れるか不安でしたが キロ4分が速すぎず、遅すぎず、 ちょうどペースがハマったので、そのままゴール。 これ以上は今はまだ無理そう。 少しずつ回復していきたいです。