2016/08/28 / 最終更新日時 : 2016/08/28 onock バンド 夏の思い出 今日はバンド。 3ピースだったけど。 Vo.がアコギからエレキギターに持ち替えて 弦がブチ切れるまで演った！ 延長しまくり！ 4時間ぶっ通し！ 今年の夏の最後の思い出。
2016/08/01 / 最終更新日時 : 2016/08/01 onock 月間走行距離 7月月間走行距離 7月の月間走行距離は351.1km。 目標の300km達成。 今月でやっと走る生活に慣れてきた。 けど、頑張ったせいで足がダルい。 で、 今日は治療院で 気になる足底を 超音波で治療。 少し楽になった気がする。 さて、福 […]