2018/10/21 / 最終更新日時 : 2018/10/21 onock 大会結果 ヒロシマMIKANマラソン初参戦 ヒロシマMIKANマラソンに初参戦してきました。 結 果 種 目 ハーフマラソン公認男子（陸連登録者） タイム 1:14’47” 順 位 優勝（ただし、総合2位） 今シーズンの個人種目としては第１戦。 ヒロシマミカンマラ […]
2018/08/26 / 最終更新日時 : 2018/08/29 onock 大会結果 GREEN – GO – ROUND GREEN – GO – ROUNDに初参戦しました。 チーム対抗で ユートピアサイオトの ゲレンデ＆トレイルコースからなる 一周1.3kmを6時間で何周できるか、 という勝負。 私のチームは 平 […]
2018/03/04 / 最終更新日時 : 2018/03/11 onock 大会結果 マツダ駅伝に出場しました。 広島壮年走ろう会のメンバーと、 マツダ駅伝に出場しました。 チームの成績はコミュニティの部２位。 個人成績は、 1区6.07kmを走り、 タイム 20’13” コミュニティの部 区間３位 今年から […]
2018/02/21 / 最終更新日時 : 2018/02/21 onock ペース走 10,000mPR 今日は練習会に参加。 広島スタジアムで、10,000mペース走。 一周1250mを8周します。 一周毎の通過タイムとラップ 4’12” 8’29”（4’16”） 12’42”（4’13”） 16’57”（4’15”） 2 […]
2018/02/04 / 最終更新日時 : 2018/02/06 onock 大会結果 別府大分毎日マラソン初出場 別府大分毎日マラソンに初出場してきました。 タイム 2:39’16” 順 位 143位 自己記録更新を目指して出走しましたが 見事に飛び散ってきました。 しかし、どんな結果になったとしても 完走すれば、この笑顔になれるの […]
2018/01/14 / 最終更新日時 : 2018/01/14 onock 大会結果 大竹駅伝に出場しました。 大竹駅伝に出場しました。 その前に、 今週は風邪をひいてしまい 水曜日しか走っていません。（jog 14km） 木曜、金曜は風邪のピークで 熱はないものの 喉が焼けるような痛みがありました。 金曜日に病院で診療してもらい […]
2017/12/03 / 最終更新日時 : 2017/12/04 onock 大会結果 福岡国際マラソン結果 福岡国際マラソンを走ってきました。 タイムは2時間34分03秒 161位でした。 11月に故障して2週間走れず、 先日の広島ベイマラソンでは初の途中リタイアを経験し、 気持ちは多少落ち込んでしまい、不安はありましたが、 […]
2017/11/19 / 最終更新日時 : 2017/11/19 onock 大会結果 人生初のDNF 今日はベイマラソンに出場。 フルマラソンの部に出走しましたが、25kmでリタイア。 スタートして15kmあたりで、すでに足がだるくなっていた。 ここで、2週間のブランクを実感。 でも、故障箇所が痛くないので、 「このまま […]
2017/11/03 / 最終更新日時 : 2017/11/03 onock 大会結果 中国マスターズ駅伝に参加しました。 今日は備北丘陵公園で行われた、 第34回中国マスターズ駅伝に参加しました。 私は広島男子Aチームとして1区を任されました。 距離は5km。 初めは集団についていましたが 1kmから2kmが3’33”までペースダウンしたの […]
2017/02/26 / 最終更新日時 : 2017/02/26 onock 大会結果 呉とびしまマラソンに初参戦してきました。 タイム 2:35’53” 総合順位 4位 年代別 3位 昨年の優勝タイムが2時間38分だったので 3’40”/kmのレースプランを考えていましたが 実際はそんなに甘くなかった。 どんどんペースは上がっていくし 集団はばら […]