2015/12/05 / 最終更新日時 : 2015/12/06 onock ランニング 最後の調整 明日の福岡国際マラソンに向けて 最後のジョッグ。 広大艇庫往復8kmを 4’13″/km。 これまでダルかったのに 今日は意外と体が動いた。 明日、がんばります。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
