久しぶりに練習会に参加。

緊急事態宣言が解除されたので
久しぶりに練習会に参加しました。

今日は大芝でペース走。
一周3.1kmを7周しました。
2ヶ月ぶりのポイント練習だったので走れるか不安でしたが
キロ4分が速すぎず、遅すぎず、
ちょうどペースがハマったので、そのままゴール。

これ以上は今はまだ無理そう。
少しずつ回復していきたいです。