今日は23:00からのランニング。
通勤ランはなしで
帰宅後のラン。
時間的に10kmが精一杯。
やっと週の中日にたどり着いた。
あしたから週の後半戦のこり二日。
週末目指してがんばります。
「ただの日記」カテゴリーアーカイブ
GOD MADE
今日は長女ナツの運動会。
運動会終了後、
ナツと二人での帰り道のこと。
後ろから合流したクラスメートの男の子が
「ナツのおじちゃん、首のブツブツどしたん？」
私の首にはブツブツとした突起物があります。
生まれつきあるもので、
特に「何」というものではありませんが
だいたい、私と初対面の方の場合
子供、大人問わず
ほとんどの方が気になるようです。
そして子供は感じた事ををそのまま口に出します。
「恥ずかしくない？」
「生まれつきあるし、何とも感じてないよ。」
「何でできたん？」
「なんでかわからんけど、神様が作ってくれたんよ」
「？？」
「生まれたときに、神様がね、他の子と間違わないようにつけてくれたんよ」
「なんか、それいいね。」
「それを、個性というんよ。」
妙に納得したみたい。
そういえば
学生時代にインドに旅行した時
インド人からも
毎日のように質問されたな。
その度、答えてたのが
「God made」
この短い一言で、みんな納得してた。
今でも、ナイスフレーズだ。
神様が与えた試練。
5月もあと3日。
会社は月末に向けて
ラストスパートの時期。
今日は雨で走らなかったけど
やっぱり残業で
帰宅は23:30。
晴れてても
もう走れる時間じゃない。
いま、繁忙期のまっただ中。
その中で
書類が届けば不備がおおく、
相談をもらえば遠回りしなきゃゴールできない案件ばかり。
トイレに行けば清掃中。
いろんなことが停滞する。
完全に流れがどっかいってる。
これ、神様が与えた試練。
好きな子にはいじわるする
まるで神様はやんちゃな小学生。
by怒髪天
大局的にみて
今はガマンの時。
かならず、
また流れは引き寄せられるはず。
それまで
この向かい風に立ち向かおう。
今はそういう時なのだ。
向かい風がつらいと感じるのは
速いスピードで進んでいるから。
ランニングだと
ジョガーにはわからない向かい風。
梅雨が明ける頃には
おれの風が吹いていますように・・・
二人暮らし最終日。
明日はヒロの退院が決定！
それで、ヨメとヒロが気持ち良い家に戻って来れるように
午前中はナツとふたりで家の大掃除＆洗濯。
わたし、普段は家事等しないものですから
今日は家事の大変さがよくわかりました。
家事って実際やってみると
あれも、これもと思いついて
永遠に終わる気がしない。
エンドレス家事。
ルンバに掃除されてー、と思いつつ
掃除機&ぞうきんがけで床はピカピカ。
でもこれ、ヨメは毎日してるらしい。
母の日感謝しておいてよかった・・・w
アイロンがけなど、
カッターシャツ5枚で40分くらいかかりました。
そんかわし、パリッパリ！
ナツもよく手伝ってくれました。
それで、お昼は外食に。
個人的にオムライスが食いたかったので
家の近くの喫茶店へ。
まるでアカギに出てきそうな昭和的お店。
おれのオムライス。ケチャップ足りねー! by ushijima-kun
夜はナツとの二人だけの最後の晩餐。
カロリー気にしてヒレカツ。ワイルドじゃないだろ〜
娘、ナツとの二人生活も今日でおしまい。
宿題を添削したり、ピアノを教えたり、おにごっこしたり、夜絵本を読んで一緒に寝たり
家事をしながらというのはやっぱり大変だ。
自分が仕事やランニングに打ち込めるのも
ヨメのおかげ。
感謝してます。
この5日間、ナツには大分贅沢をさせてしまった・・・
そしておれの体重も・・・
明日から、普通の生活を送れる事に感謝しながら
過酷な減量生活＆シリアスランニングの再開だ！！
カラスには負けねー！
今日も、夜はお見舞いなので早朝ランニング。
いつもの商工センターだけど
朝は空気や雰囲気が違う。
そんなことを感じながら
走っていると
カラスが
「かぁー！！」
というもんだから
顔を上げてみると
電線とかではなく
木の枝に１羽のカラスが。
かなり近くにいてびっくりした。
まるで
キキがはじめて絵描きの少女の家を訪れた時
「あがってきてくれる？」
といわれてはしごを上ったときにいたそれのよう。
目が合ったが、あきらかに
おれを狙ってる。
そして、うしろから
バサーッととんできて
おれの頭頂部をわしづかみにして飛んでった！！
そして
無視するおれを追いかけてきた。
頭頂部に爪の感触が残ってたのが
怒りを増幅させ、
おれもついに
ゴルァァァァーーーー！！！
と叫びながら
Uターンし反撃に出ると
逃げてった。
（周りに誰もいなくてよかった♡）
帰りもヤツはそこにいたが、
両手に石を持って
闘争心むき出しだったからか、
向かってこなかった。
フン、弱いヤツよ・・・
おれはカラスには負けねー！
（負け犬の・・・w）
こうして朝ランは終わりました。
夜はヒロのお見舞いにのあと、
ナツのリクエストでお好み焼きデート。
お好み焼きの作り方が気になるナツ。
いただきま〜す！
ナツはたこをトッピング。
たこは一番高いんだぞ！
ヒロは徐々に回復に向かっております。
退院はいつかな〜
かがやいてない
滋賀県高島市 最終日
滋賀県3日目です。
今日は湖岸道路をランニングしてきました。
やっぱり滋賀県に来たからには
琵琶湖周辺を走らなきゃ、でしょ！
永田〜饗庭（あいば、と読みます）交差点まで往復28.5kmです。
天気は上々。
絶好のランニング日和でした。
湖岸道路はとなりに琵琶湖を眺めながらのランニングができます。
チャリダー多かったなぁ。
新旭町の風車村でちょっと休憩。
タイムはキッチリ2時間。
iPod touchで距離の調整なしで正確に測定できてました。
GPSついてないのにすばらしい！
ランニングの後、
お昼ごはんまで
子供と安曇川町にある梅ノ子運動公園に遊びにきました。
さすが滋賀県。心がスーッとするような広大な公園です。
そこらじゅうで幸せそうな家族の画がみられます。
あっという間の滋賀県3日間でした。
滋賀県は
自然が多いし
ランニングも気持ちいいし
食べ物美味いし
琵琶湖で網釣りおもしろいし
程よく田舎で
時間の流れがゆったりして
とても過ごしやすいところです。
特に子育てには最高だね。
って、移住できないけど・・・
また夏に来たいです。
午後から広島に帰るのが
ぶちたいぎい・・・
滋賀県高島市に来ています。
今日は滋賀県2日目。（きのう到着が深夜だったので実質1日目）
ランニングも
普段走らないところを走れるので
楽しみにしていました。
今日は
高島市永田（ヨメ実家）から
ガリバー青少年旅行村までを往復してきました。
片道11.43kmなので
往復で22.86km。
比良山系に向かって走るので
行きはずっとなだらかな登りが続き、
ラストの2.5kmは超絶な登りになります。
まるで箱根の山登り。
そして
帰りは下りメインになりますが
琵琶湖から吹いてくる向かい風との戦いです。
往路のタイム49’39″。
復路のタイム40’58″。
はじめてのコースは気分転換できて
しんどさも半減。
1キロメートルの平均ペース3分台で走破。
楽しいランでした。
次回また来よう。
そしてその後、日吉神社のお祭りを見に行きました。
山矛がこの階段を降りてきます。
近くでみると、ものすごい迫力です！(゜Д゜) ヒョオォォ！
┗（ﾟДﾟ;）┛ｵ･･ｵﾓｲ･･･
高島でこんなに大勢の人を見るのは初めてですw
となりでは、こんな古い地蔵（お墓?）が並んでいます。
風情がありますねぇ。
滋賀県高島市、なかなか良いところです。
明日はどこを走ろうかな〜。
午後には帰るけど・・・
広島〜滋賀 14時間耐久
今日はヨメの実家のある滋賀県高島市へ帰省します。
NBOXでの初帰省です。
昨日飲み会で遅くなり、
早起きできず
出発は遅めの10:00。
まず広島〜志和インター間でいきなりの渋滞。
その後も事故や故障車で渋滞が相次ぎ
名神高速の京都に入ったのが17:00。
そこへ飛び込んできたニュースがコレ。
このため、
京都東ICから大津ICまで通行止め。
その前に故障車両有り。
いつもは京都東ICで降りたあと
国道161で湖西道路を北上しますが
京都東IC手前から全く進まない・・・
あと約2kmでインター通過なのに・・・
ここは片側2車線道路。
走行車線2車線がいっぱいで
まっていると
左側の緊急車両車線を
乗用車が数台が通過していきました。
しかもハザードつけて。
悪いことしてるという
自覚の現れなのかもしれませんが。
１人がいくと
あっという間に
緊急車両車線も普通車両でいっぱいに。
そしてさらに
緊急車両車線の左側、
もはや
車線のないところまで
強引に進んでいく車両も出てきました。
もう、無法地帯・・・orz
結局、あと2kmでインター下車のところで足止めとなり
インター通過に5時間かかりました。
京都東インター通過は22:45分頃。
そして、
161号線も大渋滞。
京都市内方面はガラガラ・・・
京都東ICを利用する人は湖西方面なのね。
そこで一旦、京都方面に行き、
大原経由で湖西道路に合流。
結局実家に到着したのは
0時まわってたよ。
これまで最短で4時間くらいでついてたところが
今回最長の14時間。
京都からランニングで行ってた方が早かったよw
家に着くとごちそうが待っており
義両親には申し訳なかったです。
ランニングから感じること
今日のランニングは31km。
平日の中日ではあるものの
減量をかねて
長めの距離をいってきました。
ここ最近のような
呼吸の苦しさは
大分なくなりました。
一番苦しかったのは
走りはじめの2〜3kmくらい。
体が慣れるまでのガマン。
あとは自然にラクになる、
というか呼吸も落ち着くんです。
またコレ、
日頃の生活と同じなんですよね。
なんでも
始まりはしんどいもの。
新生活や職場環境など。
でも
徐々に体や気持ちが
慣れてきて
自分のペースをつかんだら
攻めに転じることもできるんです。
それまでのガマン。
自分は
日常生活が辛いとき
そう信じて
日々過ごす訳です。
とくに
年度はじめのこの時期に
ぴったりの感覚。
ランニングから
感じることは多い。
今日のコース
マリーナホップ往復〜木材港〜藤掛交差点〜善正寺〜鈴が峰
