昨日は忘年会で完全オチ。
完全休養は約１ヶ月振りでした。

そして、明日は佐北駅伝。
先週に続き、今年2レース目の駅伝。
チームは広島壮年走ろう会で出場します。
区間は2区の5.3km。

それで今日は調整10kmジョッグにしました。
ながし3本。

入賞目指してがんばります。