2013/12/21 / 最終更新日時 : 2013/12/23 onock ランニング やっと普通のジョッグ 今日は善正寺コース11km。 やっとジョッグが5分/km以内で普通に走れました。 昨日も雨で完全オチだったので 疲れもとれたみたいです。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
