ランニング 疲労抜きジョッグ 2014/08/13 onock コメントする 今日はオチで11kmジョッグ。 ジョッグでも足が疲れた〜 今日一日で疲労は抜けきれない。 でも、足の疲労には 最近の練習の充実感が感じられます。 明日はポイント練習。
