ランニング, 故障 今日で一週間連続 2015/02/12 onock コメントする 一週間、7日連続でランニング実施。 強度は低いものの、 先週の疲労度と比べるとだいぶマシ。 そして7kmジョッグにもだいぶ慣れてきた。 足底の痛みも、今のところなし。 このまま少しずつ距離を伸ばしてみよう。
一週間、7日連続でランニング実施。