連休初日があっけなく終わった。

大型９連休に突入しました。

昨日の仕事納めの打ち上げ後
家に帰って就寝時間はAM3:30。
AM8:00起床。
もっと朝寝したいのに
いろんな要素が絡み合い
覚醒してしまい
これ以上眠れず。

ここ何日かの睡眠不足と
暴食、カラオケ歌い過ぎノド痛、
ランニングするには体調最悪・・・

それで午前中にサッサと
善正寺11kmコースのジョッグにして
終了にしました。

午後は昼寝で体調回復。
昼寝したの数ヶ月ぶりだな・・・
目覚めるとすっきり！

大型連休初日はこんな感じで、１日終わってしまった・・・
Ｚｚｚ (￣Д￣)